ما باید بیشتر با ضمیر ناخودآگاه، “بخش شگفت انگیز ذهن” آشنا شیم. حالا، درباره فیلترینگ ذهنى صحبت می کنیم.

ضمیر ناخودآگاه

فیلترینگ ذهنی و نقش اون در ضمیر ناخودآگاه

ضمیر ناخودآگاه ما، بخش زیادى از اطلاعات محیط رو فیلتر می کنه. اون طبق منطق خاص خود اطلاعات رو فیلتر می کنه. حجم زیادى از اطلاعات دریافتى از محیط به وسیله ضمیرناخودآگاه فیلتر می شه.

ضمیرناخودآگاه هنگام فیلترکردن اطلاعات سه مراحل باحال روى اطلاعات انجام میده:

۱- حذف

۲- گسترش

۳- دستکاری

پس از انجام این سه تغییر، بخش کوچکى از اطلاعات وارد ذهن می شه.

یک نکته مهم : ما حق داریم با اطلاعات ناقصى که در اختیار داریم قضاوت کنیم؟ اصلاً و ابداً حق نداریم راجبه هیچ موضوعى قضاوت کنیم! ما زمانى میتونیم راجبه کسى قضاوت کنیم که شناخت کافى داشته باشیم.

فیلترینگ اطلاعات، ما رو از حقیقت موضوع دور می کنه. چیزی که ما راجبه هر موضوعى میدونیم فقط و فقط تفسیر ذهنى خودِ ما از موضوعه.

برداشت شخصى! واقعیت اختصاصى.

درصورتی که درک هرکدام از ما، با حقیقت ماجرا فاصله داره.

ما پیوسته ،با اطلاعات ناقصى که تو ذهن داریم، در حال قضاوت و تصمیم گیری هستیم. یکی از پیش فرضای مهم ان ال پى اینه که :

مدل همه افراد قابل احترامه. نبود قضاوت راجبه بقیه، دستاوردهاى زیادى براى ما داره.

مهم ترین دستاورد اون احساس آرامشه. وقتى قضاوت نمی کنین، آرامش عجیبى رو احساس می کنین! خودتون و بقیه رو سرزنش نمی کنین. البته؛ نبود قضاوت به معناى بی تفاوتی نیس.

ما آخرش باید در مورد آدما و موضوعات تصمیم بگیریم. پس چه کنیم؟! از شما خواهش دارم که از امروز، به جای واژه قضاوت، واژه برداشت رو بکار ببرین. خوب دقت کنین؛

این مطلب رو هم توصیه می کنم بخونین:   اهمیت کارآفرینی زنان در بازار اقتصادی کشور چیه؟

ما براى تصمیم گیری نهایى این سه مرحله رو باید طى کنیم:

  1. مطالعه و دریافت اطلاعات کامل و دقیق از تموم مراجع در دسترس، با استفاده از تموم امکانات
  2. تفکر عمیق و همه جانبه روى اطلاعات کسب شده و جدا سازی و بررسی اون
  3. برداشت و استنتاج مستدل برمبناى دلایل و دلیلای محکم و قابل دفاع

استنباطى که از این راه به دست بیاد، دیگه اسمش قضاوت نیس! این برداشت، با ارزشه و ملاک خوبى براى تصمیم گیری ه. این از دیدگاه فلسفى بود.

از دیدگاه NLP باید به دسته ای، به اطلاعاتى که تو ذهن ما فیلتر شدن، دسترسى داشته باشیم! مثل کامپیوتر، اطلاعات فیلترشده قابل بازیابىه.

نتیجه گیری:

  • به مدل شخصیتى هم احترام بذاریم
  • زمانیکه اطلاعات کامل نداریم، راجبه کسى یا موضوعى قضاوت نکنیم
  • سعى کنیم فیلترهاى ذهنى رو باز کنیم و به اون اطلاعات با ارزش دست پیدا کنیم (اطلاعاتى که ما رو به حقیقت موضوع نزدیک می کنه)

 


  • نتیجه گیری:

  • به مدل شخصیتى هم احترام بذاریم
  • زمانیکه اطلاعات کامل نداریم، راجبه کسى یا موضوعى قضاوت نکنیم
  • سعى کنیم فیلترهاى ذهنى رو باز کنیم و به اون اطلاعات با ارزش دست پیدا کنیم (اطلاعاتى که ما رو به حقیقت موضوع نزدیک می کنه)

 

بیشتر بخونین:

  • درس دوازدهم- آشنایی بیشتر با ضمیر ناخودآگاه
  • درس یازدهم- تجسم خلاق و خط زمان! (۳)
  • درس دهم- تجسم خلاق و خط زمان! (۲)
  • درس نهم- تجسم خلاق و خط زمان! (۱)
  • درس هشتم- تصاویر ذهنی

 

 

[تعداد: ۲۸    میانگین: ۲.۸/۵]

دسته‌ها: آموزشی

دیدگاهتان را بنویسید